Quando fazer psicoterapia?

Ter algum tipo de incômodo ou sofrimento pode ser o motivo que faz com que muitas pessoas busquem a psicoterapia. Ainda assim, não é isso que a torna possível.

A psicoterapia pode ser feita quando a pessoa que a busca está aberta para questionar e refletir. Para que o processo psicoterapêutico possa acontecer é necessário que haja capacidade de estranhar: a si, ao mundo e ao outro. 

Afinal, que processo de mudança em sua vida (e no mundo!) já aconteceu sem que tivesse sido iniciado com uma pergunta? Sem que houvesse espaço para dúvida?